読み返す為の「覚書」

自分をキズつけない為の方法は

逃げること

思いを誤魔化すこと

無理しないこと

焦らないこと

休むこと

ぼやかすこと

変えてしまうこと

間違いないのは ポジティブな気持ちだろう